Ini 10 Gejala Perimenopause Buat Yang Sudah Berumur Kepala 3

Ini 10 Gejala Perimenopause Buat Yang Sudah Berumur Kepala 3

Dewa poker | Yang namanya menopause pasti akan dialami oleh setiap orang dengan bertambahnya umur, nggak peduli dia pria atau wanita. Kalau untuk Pria biasa dikenal dengan sebutan andropause.

Pernah dari kalian berpikir kalo menopause itu hanya bakal dialami oleh wanita umur 50an, maka anda salah besar. Ketahuilah, wanita umur 35 tahun pun bisa mengalami menopause dini lho. Oleh karena itu kalo ngomongin soal kapan menopause seseorang muncul, maka nggak ada yang bisa mastiin karena setiap masing-masing orang berbeda.

Sebelum memasuki menopause, seseorang biasanya akan mengalami masa perimenopause lebih dulu. Jadi masa ini ibaratnya masa persiapan sebelum kita melepas hari-hari subur itu. Yang bikin geleng kepala adalah, 50% wanita bahkan nggak nyadar kalau dirinya udah merasakan perimenopause.

Anda bisa menambah pengetahuan anda disini. Kalau menopause itu beda sama perimenopause. Menopause itu merupakan masa dimana kamu udah berhenti haid secara total sehingga nggak bisa punya anak lagi, Sedangkan perimenopause merupakan masa dimana haidmu jadi ngk teratur.

Selain di atas, ini 10 gejala yang berkaitan dengan perimenopause. Dewa poker

- Gangguan tidur

- Sering galau tanpa alasan

- Agak sukar konsentrasi

- Pelupa

- Moody

- Cairan vagina berkurang

- Hasrat seksual menurun

- Kulit, rambut, dan kuku jadi kering

- Gampang kepanasan sehingga sering keringetan, khususnya pas malam

- Jantung deg-degan melulu

Nah, untuk mencegahnya gejala tersebut lebih baik anda perhatikan pola makan anda, perbanyak olahraga, jangan sampai kekurangan nutrisi, seimbangkan kadar omega dalam tubuh.

Baca juga : Real Madrid Geram Dengan Tingkah Ronaldo

Semoga bermanfaat yah.  Dewa poker